日语好的麻烦翻译一下谢谢
新年初始，
各位安好。
洛山基近来很是暖和，这两天甚至可以说热了，令人不尤觉得“快赶上夏天了”。
但是很棒！最喜欢热天了。
明天就是今年起的第一场比赛了。
年后（放完假）的集训会很累，希望能有个好的开始。
（集训）地点在长海滩，是个好地方。
去年micro来为我们加油过，今年不知道谁会来了。笑
好吧，希望今年也能有个好成绩，我会努力。
2011年，游泳快手－北岛，来了。
日语好的麻烦翻译一下谢谢
从重压下解放的北岛以顺其自然的姿态参加11月12日的亚运会
11月12日，四年一度的亚洲庆典“广州亚运会”召开。作为日本代表的顶尖蛙泳选手北岛康介（日本可口可乐）声称此次会是“充分”和“顺其自然”的比赛。在北京取得两连冠以后，北岛康介约休整了一年，将训练重心移至洛杉矶。他从重压下解放后表示：“将会按照自己的节奏来比赛。”
（那个括号里的日本可口可乐应该是指北岛的赞助商）
