溜冰鞋图片

时间:2024-08-04 03:01:28编辑:笔记君

风火轮溜冰鞋怎么玩

1 ,后脚脚尖蹬地,两脚同时迅速抬起以轮子为平面向前溜滑,最好保持站好两只脚在同一条直线上。
2 穿好轮子,两脚一前一后,站好两只脚在同一条直线上。双手推墙面,向后滑行,联系后退
两者相互融合,很快就可学会,但是初学一定有护具,在平坦 的硬路面使用。。。
3 可以再百度视频搜 “多乐轮”视频。。。。。 http://www.tudou.com/programs/view/gkBLZoF2oWI

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旱冰鞋初学者教程视频教程

旱冰鞋初学者教程视频教程如下:https://v.qq.com/x/page/e3015u2y1xf.html没有绝对的窍门,重要的是多练习,技巧是有的,分享以下经验:站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。身体的姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松。停止:以上述姿势滑行,双脚靠近保持平行,有煞车的那脚稍稍向前滑行,使两脚距离约有半个脚,提起脚尖直到煞车碰触到地面,然后慢慢将重量移到煞车,增加压力,直到停下来。 溜直排轮滑的聪明小常识无论何时何地都要了解自己的”极限〃在哪里,而且保持在范围内。在平坦的表面练习新技巧,不要在斜坡上。一定要戴头盔及护具。远离滑行的危险区域:沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。如果那块危险区域是不可避免的低地,则试着将重心放在脚跟,保持直行滑过或跨过。弄清滑行方向。遇到矮墙:先完全停下来,以横步方式跨过。在公路上滑行要特别小心!有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向,以判断他的路线,并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的,你就要小心了,警察随时在你跟前。要了解前后的交通状况,并且确定他们都意识到你,当然醒目的衣服是少不了的。在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。溜冰时不要戴着耳机,虽然这很酷,但会影响你的注意力

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