“吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋对人体有哪些好处？
吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋对人体有哪些好处？1.清热利湿，马齿苋有清热利湿、凉血止血的功效，特别是对一些口唇起泡、皮炎、痤疮的人，有助于缓解疼痛。2.止痒，在炎热的夏天，人们经常被蚊子叮咬。对于皮肤敏感的人来说，皮肤不仅红肿，还会发痒。此时人无法停止抓挠，因此蚊虫叮咬存在皮肤破皮、感染等风险。所以，能起到止痒奇效的马齿苋，这个时候就可以派上用场了。马齿苋的止痒效果非常明显。在蚊虫叮咬处涂抹马齿苋不仅可以消肿，还可以止痒。所以夏天用马齿苋来驱蚊，发挥止痒效果，呵护肌肤健康，自然是非常好的选择。3.治疗口腔溃疡，现在生活中口腔溃疡的人越来越多，跟饮食不注意或者体内维生素缺乏有关。所以平时服用一些马齿苋可以帮助缓解。4.可以让皮肤变好。根据研究，如果将马齿苋提取物涂在有皮疹或瘙痒的皮肤上，可以迅速帮助缓解瘙痒症状，恢复皮肤健康。如果用马齿苋泡水，对皮肤也有好处。马齿苋中的一些成分会被热水沉淀下来，然后这种物质被我们的身体吸收后会促进表皮的皮脂分泌。皮脂有锁水隔离灰尘的作用，自然也能帮助我们或多或少的减少外界对我们皮肤的伤害，进而让我们的皮肤变好。尤其是在夏天，各种细菌和蚊虫滋生猖獗，我们的皮肤更容易因为细菌感染或蚊虫叮咬而发生疾病，所以我们经常用马齿苋的白开水来喝，可以帮助预防一些皮肤病。还能起到一定的止痒效果，帮助可能出现的皮肤异常更好的恢复。5.治疗痤疮，马齿苋就可以被派上用场了，因为马齿苋具有很好的药用价值，对于痤疮的化解，以及激素的调理，也是非常有帮助的。所以，对于痤疮，马齿苋也能够发挥一臂之力。
俗话说：“吃得马齿苋，到老无病患”，马齿苋到底有什么功效呢
马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。
1.杀菌消炎
马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。
2.降血压
马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。
3.辅助治疗糖尿病
食用马齿苋可以促进肾上腺素分泌，从而促进胰岛素分泌，以调节人体内糖代谢过程，进而降低血糖浓度，对糖尿病患者有较好的食疗作用。
4.防治心脏病
马齿苋中含有丰富的脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯生成的功能，对预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而能有效地保护心脏，防治冠心病的发生。
5.延缓衰老
马齿苋中所含胡萝卜素，具有延缓衰老、防止心血管疾病的作用，还含有某些生物活性物质，这些生物活性物质对心脏病、高血压病、中风及糖尿病等心血管疾病有较好的防治功效。
6.抗癌
马齿苋中富含硒元素，硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌，皮肤癌及淋巴癌;所含维生素E能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变，此外，还能坚强抗癌化疗药物的毒副作用。
营养价值
马齿苋每百克鲜样中含蛋白质2.3g 、脂肪0.3g 、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁1.5mg ，此外还含有多种矿物质、ω-3脂肪酸、维生素C、核黄素、尼克酸等多种氨基酸和有机酸，以及对人体健康十分有益的香豆素、黄酮、强心甙等化学成分。
1、马齿苋乙醇提取物对志贺氏和佛氏付赤痢杆菌有显著的抑制作用。
2、马齿苋提取液(水煎浓缩加酒精去掉沉淀制成)及其分离的结晶氯化钾对豚鼠、大鼠及家兔离体、犬的在位子宫皆有明显的兴奋作用。
3、马齿苋水提取物和有机溶剂提取物通过干扰各种钙池而产生肌肉舒张，这些钙池与兴奋一收缩偶联如起动钙和细胞内钙池有关。
4、马齿苋的水溶性和脂溶性提取物能延长四氧嘧啶所致严重糖尿病大鼠和兔的生命，但不影响血糖水平，提示马齿苋提取物可改善脂质代谢的紊乱。
哪种植物是冬季雪封草地动物的救命草？
到底哪种植物是冬季雪封草地动物的救命草？其实能够看到的是，对于很多的救命草而言，大家应该都能够看到的是，这些救命草还是非常的不错的，而且，这些植物的种植还是非常的不错。比如说柠条，柠条，又叫毛条、白柠条，这些植物非常的不错的，而且，大家应该能够看到的是，这样的救命草确实是非常的好的，而且也能够让我们看到的是，这些救命草能够让我们的土壤包裹起来。其实我们大家应该能够看到的是，我国的雪地比较多的地方，也就是在很多的北方的地区，也让我们看到了这些地方主要在北方，西北以及青藏这些地方，我们大家应该都是十分喜欢这些救命草的。在冬季的时候，我们可以看到的是，大家都可以去种植这些救命草的。对于冬季的时候，我们可以看到的是，这些草确实是非常的重要的，我们也能够看到的是，这些在冬季的雪草确实非常的重要的。不管如何，我们大家应该都是非常的喜欢这些草的，这些草非常的重要的。能够让我们的雪地变得更加的肥沃，能够更好的保护起来我们的雪地。不管如何，我们应该能够看到的是，这些救命草还是非常的不错的，也是十分的重要的。我们也能够看到的是，这些救命草还是很不错的，也能够让我们大家非常的喜欢这些草的。总而言之，不管如何，我们确实能够看到，以这些救命草来封草。能够让这些动物能够得到更好的救助。不管如何，对于这些草地而言，我们也是十分的喜欢的，也是十分的重要的。总而言之，我们也是十分的喜欢这样的草地的，也能够看到，这些草地非常的重要。
