北京康兴医院

中海城香克林怎么样？好不好？值不值得买？

楼盘名称：北京中海城香克林 城市：北京楼盘位置：成寿寺路140号院 开发商：中海地产集团有限公司 产权年限：70年 建筑类型：小高层,高层,板楼,塔楼,板塔结合, 公交线路：公交：723、732、685、826、803、985、654、25、927、680、运通202路等公交车，郭家村站下车即可到达。地铁5号线宋家庄站下车；地铁10号线成寿寺站下车，地铁亦庄线肖村站。规划信息：其占地面积为52000平方米，容积率，绿化率30%，共14栋楼，停车位1：0.7 周边配套：幼儿园：希望幼儿园、星光双语艺术幼儿园、北京市朝阳区培新幼儿园、小红帽幼儿园中小学：成寿寺小学，牌坊小学，肖村小学。大学：北京医药集团职工大学、中国银行职工大学商场：新业广场医院：成寿寺中医门诊部、步步先中医院、北京龙阳康欣医院、北京华盛医院、北京康兴医院邮局：成寿寺邮电所、北京市南区邮电局宋家庄邮电所、小红门邮政所银行：中国建设银行成寿寺分理处、中国农商银行成寿寺分行其他：万达国际影城、北京欢乐谷、奥运羽毛球馆、帝景豪廷酒店、万豪国际酒店、星美影城、京城阳光健身会所。 内部配套：美容美发、超市、洗衣店（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）点击查看更多房产信息

路过石榴中心,看着挺大的,石榴中心具体面积是多少有人知道吗?

您好，以下为石榴中心写字楼的详细信息，希望点点租可以帮到您，望采纳，谢谢！
建筑类型：多座,综合体
建筑面积：115000平米
净层高：5.5米
基本租期：3年
物业级别：甲级
物业公司：北京东方乔戈里物业管理有限公司
物业费：27元/平米/月
物业费说明：办公27元/平米/月；商业38元/平米/月
开发商：北京石榴房地产开发有限公司

中海城香克林周边环境怎么样？生活便利吗？

城市：北京楼盘名称：北京中海城香克林 公交线路：公交：723、732、685、826、803、985、654、25、927、680、运通202路等公交车，郭家村站下车即可到达。地铁5号线宋家庄站下车；地铁10号线成寿寺站下车，地铁亦庄线肖村站。规划信息：其占地面积为52000平方米，容积率，绿化率30%，共14栋楼，停车位1：0.7 周边配套：幼儿园：希望幼儿园、星光双语艺术幼儿园、北京市朝阳区培新幼儿园、小红帽幼儿园中小学：成寿寺小学，牌坊小学，肖村小学。大学：北京医药集团职工大学、中国银行职工大学商场：新业广场医院：成寿寺中医门诊部、步步先中医院、北京龙阳康欣医院、北京华盛医院、北京康兴医院邮局：成寿寺邮电所、北京市南区邮电局宋家庄邮电所、小红门邮政所银行：中国建设银行成寿寺分理处、中国农商银行成寿寺分行其他：万达国际影城、北京欢乐谷、奥运羽毛球馆、帝景豪廷酒店、万豪国际酒店、星美影城、京城阳光健身会所。（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）点击查看更多房产信息

中海城圣朝菲怎么样？好不好？值不值得买？

楼盘名称：北京中海城圣朝菲 别名：中海城二期 城市：北京楼盘位置：成寿寺路138号院 开发商：北京嘉益德房地产开发有限公司 产权年限：70年 建筑类型：小高层,高层,板楼,塔楼, 公交线路：公交：685路、826路、803快路、985路地铁：亦庄线、10号线规划信息：其占地面积为69000平方米，容积率，绿化率30%，共19栋楼，停车位总数：581个 比例：0:581 地下车位：581个 周边配套：幼儿园：方庄第一幼儿园，培新幼儿园、牌坊小学，红黄蓝幼儿园。中小学： 光明外语中学、肖村小学、左安门中学、成寿寺小学、七十一中。大学：北京工业大学商场： 方庄购物中心、家乐福、国美电器、新业广场、京客隆、华润万家。医院：方庄第一医院、东方医院、华盛医院、康兴医院、东铁营医院.邮局：方庄邮电局储蓄所银行：中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行、北京银行、农商银行、其他：肯德基、麦当劳、健身房、方庄体育场 内部配套：健身房、洗衣店、停车位、美容美发（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）点击查看更全面，更及时，更准确的新房信息

中海城圣朝菲周边环境怎么样？生活便利吗？

城市：北京楼盘名称：北京中海城圣朝菲 别名：中海城二期 公交线路：公交：685路、826路、803快路、985路地铁：亦庄线、10号线规划信息：其占地面积为69000，容积率2.1，绿化率30，共19栋楼，停车位总数：581个 比例：0:581 地下车位：581个 周边配套：幼儿园：方庄第一幼儿园，培新幼儿园、牌坊小学，红黄蓝幼儿园。中小学： 光明外语中学、肖村小学、左安门中学、成寿寺小学、七十一中。大学：北京工业大学商场： 方庄购物中心、家乐福、国美电器、新业广场、京客隆、华润万家。医院：方庄第一医院、东方医院、华盛医院、康兴医院、东铁营医院.邮局：方庄邮电局储蓄所银行：中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行、北京银行、农商银行、其他：肯德基、麦当劳、健身房、方庄体育场（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）全面及时的楼盘信息，点击查看

奥森南园游览指南奥森南园北园游览路线

1.奥森南园北园游览路线北京奥森停车看你去哪个门。基本上，奥林匹克森林公园的每个大门都有一个大型停车场。比如北五环崔林桥以北的奥森公园北园西门，在黑泉路门口，停车场大，一小时8元。它它也是人们经常去的门之一，因为进去之后，它著名的卡丁车竞技场，孩子们可以在那里体验赛车的激情。:10月中下旬2.奥森南园景点最好。凤凰岭景区、龚蓓国家森林公园、大运河森林公园、金海湖景区刚刚露出秋色，红叶变色率仅为1%至2%；地坛公园、天坛公园、万寿公园、奥森公园、西山国家森林公园、八大处公园、董娇森林公园、共青滨江公园、碾潭公园、南口公园红叶变色率已达5%。目前红叶变色率最高的是八达岭国家森林公园，已经达到20%。3.奥森南园5公里详细路线奥森公园南园停车场在南门东侧奥林匹克五环塔下，它它叫东南门停车场。大多数游客都会在这个停车场停车，所以一定要早到。停车场不大，平时车都会停满。原来有一段时间有人把车免费停在路边，但亚行投入使用后，就再也不能随便停车了。不仅贴了罚单，我还看到违章车被拖走了。奥森公园南方公园真的很难停车。我的经验是把车停在大屯周边的停车场，去上保险。4.奥森公园南园攻略南园和北园加起来大概10公里，按跑道算。奥森公园，全称奥林匹克森林公园，是亚洲最大的城市绿化景观。奥森公园于2008年7月3日竣工，紧邻地铁8号线，交通十分便利。【森林公园南门站】下车，b出口，出地铁左转往回走，就是奥森公园南门。5.北京奥森公园南园游玩线路乘坐地铁8号线，在森林公园南门站下车。进森林公园南门，右转，有储物柜(可以租，押金10元，租金2元，不限)。这里是所有路线的起点。跑道上不同的颜色代表不同的里程，分别是3km，5km，10km。10公里的跑道是蓝色的。按照蓝色箭头方向跑就行了。一圈下来，就回到森林公园南门。跑道上每隔0.5公里就有一个标志，让你知道自己跑了多少公里。奥森公园分为南园和北园，南园一圈5公里，北园5.7公里。通过横跨北五环的生态廊道与南园相连，南北园共10.7公里。6.奥森北园景点奥森公园占地6.8平方公里。北京奥运城市发展促进会和朝阳区人民中美两国政府在奥林匹克森林公园共同举行了奥林匹克雕塑公园竣工剪彩仪式。在北京奥运景观雕塑大赛的2400多件参赛作品中，63件精品雕塑将落户奥林匹克森林公园。三个大型雕塑，和平之柱，同一个梦想和勇敢寻找中国之路33，354，连同现有的比利时巨型雕塑，运动员道路，构成奥林匹克雕塑公园的核心区域。7.奥森公园北园游玩指南奥森北园东门。从东门进来。看到一个看起来像卧蚕的白色建筑，就是奥森北园的羽毛球馆和篮球馆！8.奥森北园要门票吗与北园相比，南园整体面积更大。水域面积更大，山高更高，游乐设施更多，平时游客更集中。9.奥森公园南园游览图在地铁车公庄站乘坐2号线到鼓楼街站，换乘地铁8号线朱辛庄方向，在奥森公园南门站下车，即可进入奥森公园南园。沿着公园小径散步或乘坐公园参观观光车奥森北公园。

奥森公园南园西门园内步行到南园南门多少里

拓展知识：公园是供公众游览、观赏、休憩、开展科学文化及锻炼身体等活动，有较完善的设施和良好的绿化环境的公共绿地。”具有着改善城市生态、防火、避难等作用。公园一般可分为城市公园、森林公园、主题公园、专类园等。现代的公园以其环境幽深和清凉避暑而受到人们的喜爱，也成为情侣们，老人们，孩子们的共同圣地，以至于在公园中发生了无数个故事，成为人们喜怒哀乐的又一聚集地，也因此很多的书籍，电影，连续剧的背景都选在了公园哦[开心]【摘要】
奥森公园南园西门园内步行到南园南门多少里【提问】
您好，奥森公园南园西门园内步行到南园南门有4.2公里哦，距离很近哦，出行记得提前做好核酸检测，需要出示48小时以内核酸检测和行程卡健康宝的哦，记得戴好口罩少跟陌生人接触哦[微笑][微笑]【回答】
拓展知识：公园是供公众游览、观赏、休憩、开展科学文化及锻炼身体等活动，有较完善的设施和良好的绿化环境的公共绿地。”具有着改善城市生态、防火、避难等作用。公园一般可分为城市公园、森林公园、主题公园、专类园等。现代的公园以其环境幽深和清凉避暑而受到人们的喜爱，也成为情侣们，老人们，孩子们的共同圣地，以至于在公园中发生了无数个故事，成为人们喜怒哀乐的又一聚集地，也因此很多的书籍，电影，连续剧的背景都选在了公园哦[开心]【回答】

中海城风情苑怎么样？好不好？值不值得买？

楼盘名称：北京中海城风情苑 别名：中海城 城市：北京楼盘位置：南三环与南四环之间，距离京津唐高速公路800米 开发商：北京嘉益德房地产开发有限公司 产权年限：70 公交线路：距京津唐高速800米。公交723路、732路、685路、826路、803快路、985路、654、25路、927路、927区间、680路、运通202路，郭家村站规划信息：其占地面积为800000，容积率1.95，绿化率30，共10栋楼，停车位1:0.7，出租地下550元左右每月，出售25万到30万一个地下产权车位 周边配套：幼儿园： 成寿寺幼儿园 星光双语艺术幼儿园 小红帽幼儿园 大鼻子幼儿园中小学： 劲松一中、二中、松榆里中学、松榆里小学、北京市第十六中学 光明小学、分钟寺小学、东铁营第二小学、芳星园小学大学：北京工业大学商场： 万家商场、华润万家大型超市、方庄家乐福、家得宝大型超市、京客隆、首航超市、福佳丽超市医院：现代女子医院、 首大耳鼻喉医院、北京金桥医院 东方医院 华盛医院 口腔医院 康兴医院邮局：成寿寺邮电局、方庄邮电局银行：中国建设银行、中国民生银行、中国农业银行等多家银行其他：大众4S店 速8酒店 大清花 鸿锦大酒楼 、奔驰4s店 夜麦歌声KTV 内部配套：停车位、健身室、洗衣房、棋牌室、中庭花园（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）买新房，就上搜狐焦点网

中海城风情苑周边环境怎么样？生活便利吗？

城市：北京楼盘名称：北京中海城风情苑 别名：中海城 公交线路：距京津唐高速800米。公交723路、732路、685路、826路、803快路、985路、654、25路、927路、927区间、680路、运通202路，郭家村站规划信息：其占地面积为800000，容积率1.95，绿化率30，共10栋楼，停车位1:0.7，出租地下550元左右每月，出售25万到30万一个地下产权车位 周边配套：幼儿园： 成寿寺幼儿园 星光双语艺术幼儿园 小红帽幼儿园 大鼻子幼儿园中小学： 劲松一中、二中、松榆里中学、松榆里小学、北京市第十六中学 光明小学、分钟寺小学、东铁营第二小学、芳星园小学大学：北京工业大学商场： 万家商场、华润万家大型超市、方庄家乐福、家得宝大型超市、京客隆、首航超市、福佳丽超市医院：现代女子医院、 首大耳鼻喉医院、北京金桥医院 东方医院 华盛医院 口腔医院 康兴医院邮局：成寿寺邮电局、方庄邮电局银行：中国建设银行、中国民生银行、中国农业银行等多家银行其他：大众4S店 速8酒店 大清花 鸿锦大酒楼 、奔驰4s店 夜麦歌声KTV（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）买新房，就上搜狐焦点网

汇欧科贸发展有限公司一窝骗子

千万也别去体检,他们就是赚的体检费 ,把你拉到指定医院做体检，和医院协议共同骗取 体检费，然后等体检过后就要给什么经理买烟等送礼，买的话他们就又赚了，不买就说你不懂人事，公司也不差你这样的一2个人。。。真是一垃圾骗子公司，今天去那看见那里好多人在面试，他们好像还不是靠一家公司的名字做幌子，好多公司的名字， 希望大家都不要被骗。。。那个招聘的办公室在地铁5号线刘家窑站 ，骗子公司地址刘家窑东 嘉业大厦11楼1104, 北京木樨园金达广场c座1502. 金达广场A座1609 远中悦麒大厦A座709
别人就这么回答的

脉冲理疗仪什么牌子好

问题一：电子脉冲治疗仪哪个牌子好 治疗关节痛的，凡是具备一下三个功能的都可以：
1、针灸 ***
2、红外热疗
3、药物渗透
还有，中频的比低频的要好些

问题二：国产电子脉冲治疗仪哪一种牌子好 品牌种类太多，看的是售后，机器频率的稳定性，有需要可以详细问我。

问题三：中频脉冲电治疗仪什么牌子好 品牌种类太多，看的是售后，机器频率的稳定性，有需要可以详细问我。

问题四：电子脉冲治疗仪哪个牌子好？ 这个你要看稳定性，一般的话侨鑫，好一生不错。其他我不太了解

问题五：低频脉冲治疗仪什么牌子好 品牌种类太多，看的是售后，机器频率的稳定性，有需要可以详细问我。

问题六：高脉冲理疗仪主要是治什么的 请你放正心态，高脉冲理疗仪是治不了病的，它只能起到缓解左右，希望能帮到你

问题七：脉冲短波和中频治疗仪有什么区别 超短波治疗仪是一种传统的治疗仪器，它采用电子管振荡产生超短波高频电场来进行治疗的仪器设备。通过电容电极输出能量，将患部置于电极之间，在高频电场的作用下，使病变部位的分子和离子在其平行位置振动，并互相摩擦而产生热效应。这种热效应使患部的表层和深层组织均匀受热，能增强血管通透性，改善微循环，调节内分泌，加强组织机体的新陈代谢，降低感觉神经的兴奋性，从而达到抑菌、消炎、止痛、解痉，促进血液循环和修复，增强机体免疫力的治疗目的。 　　超短波治疗仪市国内的一种叫法，国际上是没有的，国际上成为短波治疗仪，频率是27.12mhz，相对于国内超短波电疗机频率略低，效果明显一些；国内有款DL-C-M的脉冲超短波电疗机也是27.12这个频率。 　　超短波治疗仪的适用范围 　　1、内 科：急慢性支气管炎、肺炎、支气管哮喘、胸膜炎、胃肠炎、结肠炎、胰腺炎、消化性溃疡。 2、外 科：前列腺炎、肛周炎、肛瘘、痔疮、术后切口感染、颈椎病、肩周炎、 腰及骨关节韧带扭挫拉伤、风湿类风湿性关节炎、脉管炎。 3、皮肤科：皮肤溃疡、皮炎、过敏性皮炎、褥疮、带状疱疹。 4、妇 科：盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫发育不良、不孕症、月经不调。 5、儿 科：肺炎、支气管炎、急性淋巴炎、百日咳、腮腺炎、免疫功能低下。 6、神经科：末梢神经炎、周围神经炎、面神经炎、三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。 　　超短波治疗仪的禁忌症 　　1、恶性肿瘤患者。 2、体内装有心脏起搏器及大块金属异物的患者。 3、严重心力衰竭、传染病患者。 4、器质性心脏病术后患者。 5、有出血性疾病及高烧的患者。

问题八：低频脉冲磁场(pemf)理疗仪什么牌子的好。治疗骨质疏松症的 其实治骨质疏松外用的理疗仪效果并不一定好，其实你可以直接补充骨胶原，补充足量的骨胶原是可以很好的增加骨密度，治愈骨质疏松的，我们同事他爸骨质疏松，就是我同事给买的法澜秀骨胶原补好的尼。

问题九：颈椎理疗仪什么牌子好？ 颈椎治疗仪是用脉冲电流 *** 人体经络穴位，从而调节神经肌肉组织的紧张度，促进周围血液循环，使机体兴奋或使抑制的偏胜偏衰状态得以调整，趋之平衡.

理疗仪哪个牌子的好

第一名： 利德治疗仪利德治疗仪适用于家庭理疗，对风湿性关节炎、腰腿疼具有辅助效果。利德治疗仪的生产企业德中利德（天津）生物技术有限公司，总部设立于天津市华苑高新技术产业园区，经过26年的不懈努力，利德公司已经发展成为一家集技术开发、生产销售和国内外贸易为一体的高新技术企业。第二名： 奥克威治疗仪奥克威治疗仪是采用了高新微波调制技术，改变了以往单一连续波输出，事先脉冲正弦波输出，达到高能量渗透人体组织，有效治疗深层组织疾病。体外照射不需要解除治疗，免除治疗的痛苦，是当前微波治疗机的最新技术。扩展资料理疗仪的分类：1、电疗是将一定电压和频率的脉冲电信号，通过电极与人体相连，由于人体组织的很多组成部分都存在一定的电特性，所以当受到电刺激时，人体的肌肉、神经和体液、血液都会产生一定程度的理化反应。低频电疗和中频电疗是最常见的这类设备之一。在医院通过电疗来改善疼痛和调节神经功能具有一定的疗效。2、磁疗由于人类是在地球这个大磁场下不断进化的，人类对磁的关系势必与健康有关。将一定强度的磁作用于人体，可以引起人体产生一系列的反应，很多磁疗仪器已经对人体的康复发挥作用。参考资料来源：百度百科-理疗仪参考资料来源：百度百科-利德

产后如何促进恶露的排出？该怎样去进行盆底肌的修复呢？

一般在生完孩子，医生会依据新妈妈的身体状况，子宫收缩状况给与按摩肚子，其实就是按压肚子，刺激性宫缩。宫缩提升，便会促进孑宫里的脱膜及其胚胎，血污等残余物立即排出来身体之外，加速子宫恢复速运。有一些新手妈妈和亲属搞不懂医务人员为何要这么做，尤其是剖腹产的新手妈妈，因为并没有承受子宫收缩的痛疼，此刻会更强觉得疼痛难忍，免不了啼饥号寒。其实就是新手妈妈子宫收缩不到位，医师在促进身体机能正常反应，促使产后恶露排出来。服食红糖姜水和生化汤：在人们传统式的坐月子菜谱里，老红糖是一个至关重要的食材。老红糖中包含糖铁等化学物质，不仅有熟血益气养血，也有有行气活血的奇妙作用。特别是月子头几日，针对肠胃较为孱弱，能够给新手妈妈提供能量和营养元素。喝红糖水更有益于产后恶露的排出来，孑宫的修复。但红糖姜水喝时长不能高于10天，十天之后在服食因为其活血化瘀的可能会致使恶露不净。生化汤归属于中医药学方子，关键推动产后恶露排出来，产后恶露下不来，小兄弟痛疼等，根据中医学的辩证医治，应当对症治疗。因此如果是产妇恶露下不来能够看医生给开生化汤。简单来说8分靠饮食搭配 药品 生活方式，2分靠情绪！只需合乎正常妊娠步骤得话，产后恶露都是会渐渐地排出来。无需太过的担心，痛心。这儿简易例举好多个方式，都能够试着，用！坚持不懈纯母乳喂养，让宝宝去吮吸胸部，促进子宫收缩修复。这个是有医药学依据的，吮吸胸部，血夜新陈代谢，宫缩，促使产后恶露排出来。因此一些宝妈在生完宝宝纯母乳喂养以后，一般1个礼拜上下产后恶露就排干净了。不清楚没有妈妈有这样的体会便是在小宝宝一边吮吸的与此同时，产后恶露还会排出去。月里头确保饮食搭配营养搭配，多休息，留意卫生清洁，每日适度的主题活动就可以了。假如生完孩子42天还存有阴道出血，产后恶露不绝的状况，最好立即就医可经过B超查验来分辨女人子宫的状况，必须当心存不存在宫腔残留，子宫修复欠佳，子宫炎等异常现象。针对产后骨盆修复项目推荐大多是月子核心，产后修复中心，而这个项目基本上在正规的医院非常少听见。一般产后盆底坐骨结节变大会在生完孩子 3～8 个月的时间内，自身修复到以前的情况，并不需要采用特殊的方式来拔苗助长。生完孩子身体恢复不可以一朝一夕的事，特别是产妇不可以着急，您只必须做到下面好多个层面：1. 好好休息，防止运动过量、粗活、提重物；2. 留意均衡饮食营养成分，让身子更快恢复到较好情况；3. 保持稳定的情绪，不必过度焦虑；4. 假如担忧自身骨盆修复有什么问题，到正规靠谱三甲医院让医生来评定，在医师的具体指导开展凯格尔运动可改进。

产后如何促进恶露的排出？怎样进行盆底肌的恢复？

女性经过十月怀孕后，子宫和肚子就会像个气球一样变大好多，比没有怀孕的时候能大上好多倍。但是随着孩子的出生，子宫和肚子就会一下子失去弹性，忽然松弛了，但是仍然很大。每个女性都要经历怀孕生孩子的过程，有些女性甚至一生要经历好几次，那经过怀孕的子宫怎么能更好地恢复到以前呢？如何判断产后子宫恢复得好不好？宝宝出生后，妈妈就开始关注自己的身材的恢复，很多妈妈还非常关注子宫的恢复好不好。一般情况下，产后妈妈的子宫恢复需要1个月左右的时间，可以恢复到正常，但是也部分妈妈产后很久了子宫都没有恢复好。如果产后子宫会的好，从刚生完后肚脐附近可以摸到子宫底，大约半个月后，肚脐附近就摸不到了。如果还能摸到硬化，建议及时去医院进行检查。看看是子宫恢复不良，还是有子宫肌瘤了。还可以从自己的恶露判断，经过6---8周的时间，恶露从鲜红暗红深黑色，慢慢到淡红色，最后就是无色，说明子宫也在慢慢的恢复。如果恶露持续的时间长，过了6周左右后，肚子还是很大，说明子宫恢复得并不是很好。生完宝宝如何促进子宫恢复？这些方法实施起来，促进子宫恢复1.母乳喂养很多妈妈为了胸部的美丽，不太想进行母乳喂养，其实让宝宝多吸妈妈的母乳，就会刺激到子宫，帮助子宫收缩。这是因为当刺激乳头的时候，人体就会产生子宫收缩素，所以母乳喂养不仅对对宝宝好，而且还可以帮助妈妈恢复子宫。刚生完孩子后，妈妈也可以利用这个原理，对乳房进行按摩，并且可以刺激乳头，进而促进体内催乳素和缩宫素的分泌，对母乳的分泌，以及子宫的恢复都是很好的方法。2.按摩腹部，同时多做提肛动作在医院刚生完小孩后，医生一般都会为新妈妈做一下子宫的按摩，而且还会使用缩宫药。所以回到家中后，也可以使用按摩的方法，自己按摩腹部，可以做顺时针的环形按摩，帮助促进子宫的恢复，帮助恶露的排出。而且还可以躺在床外，多做提肛运动，对于盆底肌的恢复大有帮助，对自己产后自己子宫的恢复也有促进作用。3.注意卫生，适当运动女性产后也需要做好私处的卫生清洁，避免发生感染，导致子宫受到损伤。所以要注重产生卫生。而且产后也应该适当的运动，不要一味地躺在床上，可以下地绕着房间的床边走走。在运动的过程中，肌肉和组织的弹性都会逐渐恢复，也更促进的子宫的收缩和恢复。所以，女性在家坐月子期间也可以适当的进行运动一下，并且做好私处的卫生，坚持母乳喂养，对于子宫的恢复都很有好处。还可以自己按摩肚子和乳房，对于促进子宫收缩都有帮助。