孙祥最近怎样?
北京时间周五凌晨,08/09赛季联盟杯的比赛继续进行,本场比赛对阵的双方是中国球员孙祥所效力的奥地利维也纳队和来自波兰的莱克队。维也纳队在第一轮的比赛中淘汰了来自哈萨克斯坦的波尔坦队后进入了第三轮的比赛。本场比赛,孙祥并没有出现在先发名单当中,不过在比赛最后时刻获得了替补登场的机会。维也纳队守门员位置上依然是1号沙法尔,后防线由巴克,施梅尔,马斯特罗夫斯基和斯坦德菲斯特组成;中场的构成为克拉梅尔,哈滕博格,布兰切德以及阿西莫维奇;锋线搭档是迪亚邦和奥科蒂。最终,维也纳队在主场2-1小胜莱克队。
孙祥那去了
眼睛一晃,申花队员孙祥在比利时已经呆了有一个月的时间。过去的这一个月时间里,除了副韧带修复的手术本身非常成功之外,孙祥的各项恢复性训练也进行得有条不紊。根据医生的介绍,孙祥目前的恢复情况相当良好,如果情况顺利的话,他有望在6月初回到上海。
此前前赴比利时根特的孙祥已经于4月下旬,完成了他左腿内侧副韧带修复所需要的一系列手术。手术后至今的半个月期间,孙祥除了必要的休养之外,更多的时间都花在了左腿机能的恢复上。按照孙祥本人的介绍,他如今每天都要进行长时间的恢复和锻炼,而医疗所里也有专人指导他。一般来说,每天的训练量都不少于五个小时,上午两个小时,下午则是三个小时,多以相关部位的力量训练为主,运动量之大,也让孙祥每天晚上直喊吃力。
“每天一练完,人就会感到非常吃力,一躺下,什么事情都不想做了……之前也听几个来这里作过手术的队友说过,就是手术完第二天,大夫就拉你下床练习了,这就是这里的做法。”孙祥说。虽然就连老二自己也承认,练完之后整个人都不想动弹,但是休息显然是不现实的,因为他还要给自己作饭。而这样长时间一个人自己照顾自己,孙祥长那么大也是头一回。“这次出来,真的很锻炼人。治腿是一方面,但一个人在外面,生活都要自己打理,都得用英文说,不会的就要学。而且饭都是自己给自己做,真的是收获很多。”
目前,孙祥已经完全能够自己独立行走,上下楼梯亦没有问题。按照其个人恢复的进度,医生现在并没有建议他进行跑步,不过,孙祥表示,再过一段时间,自己就可以进行一定量的剧烈运动了。“因为一段时间不动,左腿的肌肉已经有些萎缩,这段时间,就主要把左腿肌肉的力量重新练回来。”根据医生的介绍,孙祥目前的恢复情况相当良好,如果情况顺利的话,他有望在6月初回到上海。不过,由于具体情况存在一定变数,归期尚没有最终敲定。而回来之后,摆在孙祥面前的还将有一段球员的恢复期。