松针养生革命的目录
前言：松针产生奇迹一、“1生养生”的选择二、全球目光集中在“2种中国本土松”上三、松针延缓衰老、养生健体的“3大宝库”松针宝库之一：营养素库松针宝库之二：功能保健素库松针宝库之三：活性生物黄酮库四、松树健康养生的“4大功效”健康之功养生之效五、松针挑战人类养生理论的“5大要点”营养进食肢体活力经络通畅排毒养颜精神免疫六、松针茶洗、煮、喝“6个技巧”如何识别怎么采？用何洁净怎样洗选甚容器如何煮？怎样调味怎么喝？长饮短喝怎掌握？怎样保存怎么贮？七、“7种松针养生食品”的调配清单一杯神奇的养生茶一碗可口的养生饭一碟味美的养生有一盅醇香的养生酒一种滋补的养生粥一盘香甜的养生点心一例清淡的养生汤八、松树“8大部位”的养生功效介绍松针松树皮松果松籽松根松脂松节松花（粉）九、与松针巧配的“9种无毒养生中药材”人参黄芪姜牛蒡桑树蜂蜜红景天刺五加淮山十、怎样利用松针轻松解决“10大常见病症”感冒腹泻口腔溃疡妇科炎症关节炎胃病便秘失眠症高血脂高血压附录：指点六路 八面来风（松针革命专家与读者）
松针革命的图书概况
《松针革命》主编：董亦明出版：书海出版社推荐理由：作为一本普及读物，本书引导读者共同来关心自己的健康，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。松针制品的出现，几乎与科学界提出人类健康长寿新理念“抗氧化剂世纪”的口号不谋而合。松针疗法会使人抗衰老，在精力、体能和生理指标上优于同龄人，使他们表现出过人的精力，从容应付各种压力和挑战；心脑血管疾病得到防治，皮肤的皱纹、色斑得到明显抑制；达到自然减肥、瘦身的效果；血循环系统和消化系统运行正常。在本书的详细指导下，读者可用最简便的煮松针茶喝的方法消除数亿人花费最大、最危及生命的痛。
松针养生革命的介绍
内容简介：松针中含有多种维生素、氨基酸以及无机元素钙、铁等营养成分，组成了一个丰富的营养素库，松树身上的提取物生物类黄酮在预防和治疗高血压、高脂血症、脑动脉硬化症等现代心脑血管综合病症上作用显著，在临床应用上已造福了几百万患者。“松针革命”系列图书出版以后，个别地方发生哄采公园绿化松树的现象，我们再次呼吁：合理采集松针，保护松树资源！
松针革命的目录
一、抗氧化，排毒素，21世纪健康长寿新理念二、松树挑战“百病”1．松针增强血管弹性，促进人体血液循环2．松针保护人体，延缓衰老，免受60多种疾病的侵袭3．松针保持人体生物周期的稳定三、一把松针给人们带来新希望1．松针入药可谓“四大发明”之外的又一重要发现2．松针茶煮法及喝法3．认识马尾松和油松四、松针的药用成分1．松针精油2．松针叶绿素3．松针氨基酸4．松针前花青素5．松针β-胡萝卜素6．松针黄酮五、松树各部位的药用1．松针2．松脂3．松子4．海松子5．松果6．松树皮7．松节8．松根9．松花10．松花粉……
松针革命的内容简介
《松针革命(新装升级版健康长寿启示录)》在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法。《松针革命(新装升级版健康长寿启示录)》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。
荨蔴诊的治疗方法？
1.一般治疗
由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：
（1）去除病因 对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
（2）避免诱发因素 如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。
2.药物治疗
（1）抗组胺类药物 ①H受体拮抗剂 具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等；单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。②多塞平 是一种三环类抗抑郁剂，对慢性荨麻疹效果尤佳，且不良反应较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者，多塞平是较好的选用药物。
（2）抑制肥大细胞脱颗粒作用，减少组胺释放的药物 ①硫酸间羟异丁肾上腺素为 β2肾上腺受体促进剂，在体内能增加cAMP的浓度，从而抑制肥大细胞脱颗粒。②酮替酚 通过增加体内cAMP的浓度，抑制肥大细胞脱颗粒，阻止炎症介质（如组胺、慢反应物质等）的释放。其抑制作用较色甘酸钠强而快，并可口服。③色甘酸钠 能阻断抗原抗体的结合，抑制炎症介质的释放。若与糖皮质激素联合作用，可减少后者的用量，并增强疗效。 ④曲尼司特 通过稳定肥大细胞膜而减少组胺的释放。
（3）糖皮质激素 为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。常用药物如下：①泼尼松；②曲安西龙；③地塞米松；④得宝松。紧急情况下，采用氢化可的松、地塞米松或甲泼尼龙静脉滴注。
（4）免疫抑制剂 当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑制剂的副反应发生率高，一般不推荐用于荨麻疹的治疗。
另外，降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等，常与抗组胺药合用。由感染因素引起者，可以选用适当的抗生素治疗。
迷迭香的花语和寓意,象征了什么
留住回忆：适合送给身处异地的朋友，表示出希望对方不要遗忘彼此之间的深厚情谊。 悼念之情：在欧洲国家，意大利语常将一束迷迭香献给死去的人，来表达对死者的怀念和敬仰。 坚贞和友谊：迷迭香经常在表白、婚礼等活动中出现，代表着忠贞不渝的爱情。 迷迭香的花语象征 1、留住回忆 迷迭香的花语是留住回忆，十分适合送给身处异地的朋友，不仅可以表示出希望对方不要遗忘彼此之间的深厚情谊，还代表自己会铭记这段刻骨铭心的感情，也可以把迷迭香放在家里，美好家中环境。 2、悼念之情 迷迭香的花语为怀念，表达出对已逝之人的悼念之情，在欧洲国家，意大利人常在葬礼上将一支迷迭香献上，来表示对死者的怀念和敬仰，希望对方可以在天堂得到解脱。 3、坚贞和友谊 迷迭香具有爱情、坚贞、友谊的象征，因为植株在意大利语常在表白、婚礼等活动中出现，代表着着忠贞不渝的爱情，可以将其送给朋友，以表达我们之间的感情深厚，友谊长存。
迷迭香的花语含义及其传说
第一次知道迷迭香，是周杰伦的歌《迷迭香》，而莎士比亚在其剧着中写着：迷迭香是为了帮助回忆，亲爱的，请您牢记。那么迷迭香是一种怎样的花呢?迷迭香花语是什么?下面我为大家整理了迷迭香的花语，希望大家能够喜欢。
迷迭香的花语
永恒的生命、爱与美好的回忆。是一种浑身散发着香气的植物,叶片常绿,能增强人的记忆，是目前公认的最具备有抗氧化作用的植物，并被国际香草协会选为千禧年香草。
迷迭香的含义
1、回忆：迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征，而它的花语则是回忆，拭去回忆的忧伤(你给我的承诺我不会忘记，请你永远留住对我的爱，思念我、回想我)。
2、纪念：意大利人会在丧礼仪式上将小枝的迷迭香抛进死者的墓穴，代表对死者的敬仰和怀念。而在维多利亚时代的英国，迷迭香的花语就有纪念的意思，象征着长久的爱情、忠贞不渝的友谊和永远的怀念。
迷迭香的相关传说
传说一：迷迭香的味道是耶稣所赐，耶稣在逃离犹太前往埃及途中，将洗好的衣服晾晒在迷迭香上，迷迭香因此被赋予许多药效。所以它有了芳香高贵的气息，且具有神的力量，可以净化驱魔。
传说二：迷迭香的花本来是白色的，在圣母玛利亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中，圣母的外衣被迷迭香勾到，迷迭香的小花瞬间变成天蓝色，以示对圣母玛利亚的敬意，从此迷迭香的花就转为蓝色了。
迷迭香的功效
迷迭香的叶子带有茶香，味辛辣、微苦，常常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝。是常绿灌木，古代认为迷迭香能增强记忆，目前公认的最具备有抗氧化作用的植物。迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。迷迭香也常常被摆放在室内来净化空气。
迷迭香性喜温暖的气候，但在台湾平地高温期生长缓慢，冬季没有寒流的气温较适合它的生长，水分供应方面，由于迷迭香叶片本身就属于革质，较能耐旱，因此栽种的土壤以富含砂质使能排水良好会比较有利于它的生长发育，值得注意的是迷迭香生长缓慢，这也就意味着它的再生能力不强。
迷迭香具有镇静安神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。民间多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2～3次，可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。
迷迭香因具有独特的芳香油，大量种植加工后多用于制造香水或洗发香波，香皂、化妆品、牙膏、洗涤剂、脱臭剂等。迷迭香还是着名的有收敛功效的植物，可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，并能够让毛孔更细小，从而让皮肤看起来更细腻更平整。而对于面部有多余脂肪的人来说，也有消除脂肪，紧实皮肤的功效，此外，迷迭香的抗氧化性，对减缓衰老也起到了一定作用。
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如何服用松针
松针含有丰富的氨基酸、维生素和粗纤维，可以泡水喝，也可以直接吃它的嫩叶或者将它的嫩叶捣碎过滤喝过滤的汁液。松针容易粘附空气中的灰尘，看起来绿油油的松针其实并不干净，要好好地清洗。松针含有多种微量元素和常量元素，经过充分腐熟后可以用作花肥，种出来的植物叶色深绿，植株健壮。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a446230c5eb7699722720e0cf3d720"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a446230c5eb7699722720e0cf3d720?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a446230c5eb7699722720e0cf3d720"/>不经过腐熟的松针是不可以直接拿来种花的，需要在一定的湿度条件下经过长时间的腐熟之后才可以用。扩展资料1、松针中富含了多种蛋白质、抗菌素、叶绿素植物纤维以及氨基酸和多种微量矿元素等，气味芳香，对人体健康有非常好的效果。2、如是日常食用松针，可以泡茶食用，每天适量的喝些即可。不要去随便采摘外面的松针，有可能会因为环境中的各种污染，服用后对身体不利。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9D%BE%E9%92%88/1471652?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-松针">百度百科-松针
哪种松针能吃?
马尾松、华山松、雪松、红松、黑松、油松、湿地松、云南松可以吃，属于可药用的松属植物。由于松针毒性极低，可作为一种新颖的营养和食疗产品。目前，中国松针的食品数量较少，且大多数为松针油、松针相关饮料。据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松树药用的最佳部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸。扩展资料相关注意事项：1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。参考资料来源：百度百科-松针
