胖手适合什么颜色的美甲
胖手适合什么颜色的美甲 胖手适合什么颜色的美甲，生活中，美甲是女生特别喜欢做的，不是每个人的手都是又细又长的，也有很多人的手是比较胖的，手指粗的人在选择美甲款式、颜色上都要仔细，一起来学习一下胖手适合什么颜色的美甲吧。 胖手适合什么颜色的美甲1 粗手指适合的美甲颜色 假如你的手不是又白又嫩，请放弃黑色系，因为这会让你的手看起来脏兮兮！像是没洗手一样脏兮兮的。倘若你真的超爱黑色，可以跳色，但是一定不要全手纯黑！ 尽量选择浅色系！ 粉色，奶茶色等温柔的颜色最适合小肉手，贴近肤色的美甲可以修饰手部的线条，不张扬不浮夸，简约干爽，尽显女人味！干净舒适的款式准没错！ 这里提醒一下手指胖的MM，外面流行什么美甲不一定就适合你，无论是穿衣打扮还是美甲， 选择看起来干净舒适的款式就没错了，简单的小点缀就好，千万别去贴一堆夸张的钻饰，这样只会让你的肉手看起来更厚重累赘！贴甲片帮你显手长！ 小逗逼的'手也是典型的胖，贴甲片也是一个好办法。与此同时，强烈推荐大家修方圆或者椭圆的甲型！因为这两种甲型是最能从视觉上拉长手部线条。 胖手适合什么颜色的美甲2 手指粗适合做什么美甲好看 甲型的选择 方圆形/椭圆形 原因分析：短粗型手指基本上是手指两头一样宽，手指肚比较厚实，指甲呈方形或圆形。 选择方案：要想从视觉上起到收缩拉长作用，就要顺着原本的甲形修成自然的方圆形或椭圆形，长度约为3毫米即可，过长的指甲会显得手指比例不协调噢。 颜色的选择 不同肤色各有讲究 情况分析：同样是手指粗胖，但是不同肤色搭配不同甲油，会有不一样的视觉效果。所以要依据肤色选择合适的美甲颜色。 选择方案：肤白的小肉手，非常适合粉嫩的颜色，可以选择红粉色系和裸色系的颜色。而肤色偏黄偏黑的女生，避免选择荧光色和跟皮肤色差过大的颜色，建议选择灰色、棕色、酒红色，深紫色等等颜色。 款式的选择 忌复杂的装饰，推荐法式款 情况分析：前面提到粗胖手指的一个特点是指尖宽厚，如果在甲面上粘贴过多复杂的装饰，饰品就会成为手指的累赘，而且更显手指厚重。 选择方案：首先避免大颗的钻饰，而想要美甲看起来闪亮，可以用精致的金色饰品、金银线或碎钻代替。想做简单的款式，特别推荐V法式和反法式美甲，能在视觉上拉长手指线条。
胖手适合做什么颜色的指甲
胖手适合做什么颜色的指甲 胖手适合做什么颜色的指甲，都说女人的手是女人的第二张脸，所以在保养脸的时候不要忘记保养手，但是有很多女生胖胖的手就很多不知道怎么保养怎么做美甲，那胖手适合做什么颜色的指甲呢？ 胖手适合做什么颜色的指甲1 粗手指适合的美甲颜色 假如你的手不是又白又嫩，请放弃黑色系，因为这会让你的手看起来脏兮兮！像是没洗手一样脏兮兮的。倘若你真的超爱黑色，可以跳色，但是一定不要全手纯黑！ 尽量选择浅色系！ 粉色，奶茶色等温柔的颜色最适合小肉手，贴近肤色的美甲可以修饰手部的线条，不张扬不浮夸，简约干爽，尽显女人味！干净舒适的款式准没错！ 这里提醒一下手指胖的MM，外面流行什么美甲不一定就适合你，无论是穿衣打扮还是美甲， 选择看起来干净舒适的款式就没错了，简单的小点缀就好，千万别去贴一堆夸张的钻饰，这样只会让你的肉手看起来更厚重累赘！贴甲片帮你显手长！ 小逗逼的手也是典型的胖，贴甲片也是一个好办法。与此同时，强烈推荐大家修方圆或者椭圆的甲型！因为这两种甲型是最能从视觉上拉长手部线条。 胖手适合做什么指甲形状 胖手适合做方圆形的指甲形状，从视觉上手指会变得更修长一些。这种形状的指甲跟方形很相似，但是指尖的部分不会那么方，稍微圆润一点，可以说这种甲型适合所有人。 一般手指比较胖的妹子不适合在美甲上面留太多装饰品，简单一点最好，如果想普通一点，直接做一个纯色美甲就可以，但如果不想太单调，可以做一个卡通的美甲，或者是亮片美甲。 其实手指胖不胖无所谓，关键是要看你的肤色，如果你手指肌肤偏黄偏黑，应该选择深一点的美甲颜色，比如酒红色、深紫色、褐色等，如果你的`肌肤比较白皙，适合做裸色、粉色等，可以多尝试浅色系的颜色，会让你的皮肤看上去更加白皙。 胖手适合做什么颜色的指甲2 甲型的选择 方圆形/椭圆形 原因分析：短粗型手指基本上是手指两头一样宽，手指肚比较厚实，指甲呈方形或圆形。 选择方案：要想从视觉上起到收缩拉长作用，就要顺着原本的甲形修成自然的方圆形或椭圆形，长度约为3毫米即可，过长的指甲会显得手指比例不协调噢。 颜色的选择 不同肤色各有讲究 情况分析：同样是手指粗胖，但是不同肤色搭配不同甲油，会有不一样的视觉效果。所以要依据肤色选择合适的美甲颜色。 选择方案：肤白的小肉手，非常适合粉嫩的颜色，可以选择红粉色系和裸色系的颜色。而肤色偏黄偏黑的女生，避免选择荧光色和跟皮肤色差过大的颜色，建议选择灰色、棕色、酒红色，深紫色等等颜色。 款式的选择 忌复杂的装饰，推荐法式款 情况分析：前面提到粗胖手指的一个特点是指尖宽厚，如果在甲面上粘贴过多复杂的装饰，饰品就会成为手指的累赘，而且更显手指厚重。 选择方案：首先避免大颗的钻饰，而想要美甲看起来闪亮，可以用精致的金色饰品、金银线或碎钻代替。想做简单的款式，特别推荐V法式和反法式美甲，能在视觉上拉长手指线条。
手胖怎么办，如何瘦？
每个女生都希望自己的双手纤细修长，但对于手胖的朋友来说，就需要定期进行按摩，并且长期的坚持，才能改善自己的手部线条，使双手更加纤细。下面我们就来介绍一下手胖怎么瘦下来，对这方面有需要的朋友可以通过下文来学习一下。
手部的运动训练在平时生活当中闲暇时间就可以轻松做到。主要包括五个方面的技巧：
1对手部脂肪较多的部位进行适当的按摩。用闲暇的碎片时间，比如看电视时，对手指部位进行按摩。按摩时先从手指的底部开始按起。动作要柔和，同时也要保证一定的力度。
2仿照弹钢琴动作，我们知道，在弹钢琴的时候会训练到双手。因此，通过仿照弹钢琴动作能够使双手更加轻快灵敏，同时扩展手掌和手指，也可达到一定的修饰双手的作用。
3举手。举手训练时应当打开打开五指，高举双手过头。这种训练每次只需几分钟就足够，但也需要长时间的坚持。我们可以在进行瑜伽训练时做几组举手的动作。
4握拳扩展。这是一个比较简单的手部动作，每天用力握拳三至五分钟，可以帮助提高双手的柔韧性，达到双手变得柔软，可以减掉手上的脂肪。
5适当的放松手部。在训练的同时注意手部的放松也是极为重要的。具体的动作可先将双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手自然放松下垂，如此重复进行，可减轻手部的生硬感。上述动作简单易于操作，适合平时的任何时间。如果你能坚持做一段时间，就会拥有纤细的双手了。
手很胖如何改善，怎么简单瘦手指
手指变粗的90%原因是浮肿所致手指变粗并非因脂肪作祟，如果你不是天生骨骼粗或喜欢扯弄指关节，那么手指粗就一定与浮肿有密切关系。各位一定有过这样的经验，早上出门穿鞋子时还刚刚好，但到了傍晚时分却觉得鞋子挤脚。手指变粗的情况也一样，手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。请参考手指按摩动作图，每天利用工作空档或睡前进行按摩，保证效果超棒。而有空时甩甩手或将手上举，也可防止手指变粗。手胖怎么减穴道刺激穴道刺激也可以帮助消除手指浮肿，达到瘦手指的目的。用洗衣夹夹手指可以达到刺激穴道的目的。方法：先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间。时间不宜过长，否则你会受不了。放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环，帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅，可以先涂抹按摩霜再练习。对手指按摩最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以搭配汉阿娜，可以加快手部脂肪燃烧，以增加柔润。模仿弹钢琴动作这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。保鲜膜瘦手指上的肉用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成煳状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。日常中的一些小动作：1、用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做30次。2、以拇指与食指单侧拉引每根指尖，然后于指甲处按摩1-2秒。每根手指均5-6次反复进行。若手能先浸泡热水，效果更理想。3、以拇指与食指，由指根至指尖方向拉，至指甲处瞬间离开。每根手指反复5-6次。可促进血液循环，使多余脂肪消除。关于手部护肤温水洗手：在洗手的时候要记住尽量使用温水，不要使用太冷or太烫的水。洗完手后，为了不让肌肤感到干燥，一定要立即涂抹上护手霜。定期除角质：不止是脸手也要去角质，手部皮肤粗糙如果仅仅是涂抹护手霜是没有用的，想要手部吸收好护手霜的营养，那么护手第一步就是去角质。双手防晒：手不好看黑也是一大原因，所以在日常的护理中防晒就是重点，不仅仅是夏天，最好是一年四季准备一只SPF高于15的护手霜，用它来避免双手遭受太阳的伤害。如果有帮助到你，希望能采纳！
适合胖手美甲图片
适合胖手美甲图片 适合胖手美甲图片，身为一个精致的女孩子怎么会没有一个美丽的美甲,但是自身条件不好的女孩子,面对自己胖胖的手指不知道应该用什么款式的美甲比较好,下面我带大家简单了解一下适合胖手美甲图片. 适合胖手美甲图片1 手指粗短的小姐姐可以选择裸粉色，因为这款接近肤色，选择这款指甲给人视觉增长感，简简单单的款式配送印花图案，好看又有气质。 手指粗短深色也是很好的选择，渐变的灰色不但可以显得手白，也可以看起来修长，彩片、水波纹、星星的款式会看起来更加小仙女哦！ 很多女生都是指甲非常短的，但是这丝毫不影响你追求美，渐变的蓝色配送圆圆的亮片，很美很惊艳。 如果喜欢卡通的款式，可以选择这种个性表情的指甲，浅粉色和淡蓝色就搭配的非常好，用图案来修饰，是不是看起来非常萌呢？ 红色也是非常显白的颜色，纯色的红色配上蝴蝶形状的图案，整个指尖就像一个花园中，飞舞的蝴蝶在花丛中一般。 这款是运动风的跳色美甲，主要以深色为主，运动风的标志配上，深色把小粗手衬托的又细又长又直。 晕染的紫色配上亮片也是非常显手白的，紫色也是非常高贵的颜色，也会转移视觉，因为指尖太美了，所以就不会看到你的小短手了。 墨绿色也是很有气质的颜色，夏天用墨绿色来修饰指尖，也是非常有品位的颜色，这个颜色会拉成你的手指长度，看上去手指长的不止一点点，不规则形状加上彩片，一副指尖画。 适合胖手美甲图片2 有的女生天生甲床比较短，好不容易把指甲留长了许多，看起来的效果也就和有些人没留指甲那么长，平时指甲看起来会有些扁，就像图片中的一样，但其实这样的指甲，做上一些简约的美甲，看起来会更加精致哦~不信你就看看下面这些图片吧！ 秋季爆款豹纹美甲，做在短甲上也是萌萌哒~更加可爱迷人了呢！就算是手指没那么纤细的女生，做出来也会很美。 其实短甲还有一个优势，就是不管做什么款式的美甲，看起来都会格外精致，而且会更加可爱，很容易让人产生好感哦~ 这种感觉就像是胖胖的女生，逛街的时候看见自己喜欢的衣服，却不太敢进去试试，因为身材的问题害怕经历失望，但其实只要你敢于尝试，会发现更多适合自己的衣服，看见一个更美的自己哦！ 像这样用线条或者金属饰品勾勒出指甲的轮廓，看起来只是一种装饰，其实还藏着小心机哦~它可以修饰甲型，让你的指甲看起来更加修长。 尤其是短甲的女生，做美甲其实会有利于甲床延伸，让你的指甲越长越长的，因为做了美甲你至少有一两个礼拜不会剪指甲，这期间指甲的生长不会受到影响，甲床的边缘会往外长出，这样你的指甲形状会有所改善。 肉肉手的女生可以选用裸色、红色这样的颜色，搭配起来会起到修饰手型的效果，让你的手指看起来更加细长。 秋冬季流行的格纹美甲，也非常适合短甲，格子的纹理可以拉长指甲的比例，让指甲看起来更修长，裸色系的美甲不会太突兀，同时又提升了气质，是短甲肉肉手女生的智慧型甲色哦~ 看完这些图片，千万别再为自己的短甲或者小胖手感到自卑啦~做上适合自己的美甲，咱们美着呢！ 适合胖手美甲图片3 甲型的选择 方圆形/椭圆形 原因分析：短粗型手指基本上是手指两头一样宽，手指肚比较厚实，指甲呈方形或圆形。 选择方案：要想从视觉上起到收缩拉长作用，就要顺着原本的`甲形修成自然的方圆形或椭圆形，长度约为3毫米即可，过长的指甲会显得手指比例不协调噢。 颜色的选择 不同肤色各有讲究 情况分析：同样是手指粗胖，但是不同肤色搭配不同甲油，会有不一样的视觉效果。所以要依据肤色选择合适的美甲颜色。 选择方案：肤白的小肉手，非常适合粉嫩的颜色，可以选择红粉色系和裸色系的颜色。而肤色偏黄偏黑的女生，避免选择荧光色和跟皮肤色差过大的颜色，建议选择灰色、棕色、酒红色，深紫色等等颜色。 款式的选择 忌复杂的装饰，推荐法式款 情况分析：前面提到粗胖手指的一个特点是指尖宽厚，如果在甲面上粘贴过多复杂的装饰，饰品就会成为手指的累赘，而且更显手指厚重。 选择方案：首先避免大颗的钻饰，而想要美甲看起来闪亮，可以用精致的金色饰品、金银线或碎钻代替。想做简单的款式，特别推荐V法式和反法式美甲，能在视觉上拉长手指线条。
适合小胖手的美甲
适合小胖手的美甲 适合小胖手的美甲，好看的美甲每天在分享，有些女生的手胖胖的，不清楚自己适合做什么类型的美甲，下面是我精心准备的有关适合小胖手的美甲的内容，一起来看看吧，希望对大家有所帮助。 适合小胖手的美甲1 手又短又胖， 一定不能做那些复杂的美甲款式 干净简约即可。 其次，颜色的选择上 尽可能选一些亮色一点， 会给人感觉更活泼可爱~ 像是秋冬流行的格纹款式， 小肉手小短手都是可以驾驭的！ 还有一些简单的图案， 例如波点、线条等也可以尝试哦！ 适合小胖手的美甲2 为了指甲的健康，指甲油应在三天之内卸除？是或否？ 错。指甲油没有时间期限，保留3天，8天到10都可以。但是需要注意每次涂指甲油的`间隔时间。千万不要卸除之后，马上涂新的甲油。要是10天还留着同样的指甲油就更糟了。每两次涂甲油的间隙都应该做一次护理。为了不让指甲干燥，首先应使用不含丙酮的洗甲水卸除甲油。接着，推开指甲周围长出的死皮。如需要，可抛光指甲并在指甲表面涂上石灰粉。然后，去除上次涂指油期间生成的角质，这样又为下一次涂甲油殿下了基础。 不建议在最外层涂带有亮片的甲油？是或否？ 是的。亮片很难卸除。当洗甲水不给力时，女士们又总是不自觉地刮亮片。这样会损坏指甲的角质层。亮片会和指甲油融合在一起，并吸收产品。亮片越大，越难卸除。亮片应涂在两层甲油之后，但不能常常在同一个指甲上涂，这样非常不好。那我如何建议卸除表层的亮片呢？将沾满洗甲水的化妆棉放在指甲上。当指甲油的颜色褪在化妆棉时，轻轻按压手指，拿开化妆棉。 荧光色的甲油对指甲油腐蚀性。是或否？ 否。荧光色的甲油与一般的甲油所含的色素几乎相同，因此它没有危险。与普通甲油一样，在涂荧光色甲油前需要涂一层底油来保护指甲。唯一的不同是，由于荧光色素挥发地很快，要注意要涂上亮油，并在2-3天之后再上一层。 在涂荧光色甲油前需要涂一层白色甲油。是或否？ 可以这么做，因为荧光色甲油的色素不太集中，也不容易覆盖。对于荧光绿的甲油，一般需要涂三层才能覆盖指甲的颜色，因此涂一层白色甲油是个不错的选择。此外，还需要涂抹地非常均匀。如有几处涂抹地厚薄不一，会显出白色甲油。 用文件夹的孔眼能画出完美的法式甲。是或否？ 说实话，我不知道这个窍门。可为什么不呢？这与指甲形状有关。如果指甲弧度是圆的，扣眼会掉落。相反，如果一个人指甲宽大，扣眼可能因为太圆而不够美观。商店里能买到的一些标签也能辅助。但是画出干净的法式甲最好的方法，还是徒手画。如果贴上标签，总是有缺陷或者边缘不整齐。 应该从指甲最当中开始涂甲油。是或否？ 这并没有规则，只有顺手就行。可以从指甲当中开始突起，再涂左边和右边。更多人习惯从指甲底部开始涂，再拉伸至整个指甲。 宽刷子更方便涂抹指甲油。是或否？ 指甲油的刷子，就好像睫毛刷，要视情况而定。如果指甲修长，精致又窄，可使用小刷子避免由于刷子比指甲大而涂到指甲外。相反，对于宽大的指甲，可以使用宽刷子，像OPI。每个品牌都有自己的刷子。不要犹豫，可以再商店里多多尝试。 没有必要完全刮去刷子上的甲油。是或否？ 否。应该将一边的刷子连同上方的塑料管上的指甲油刮去，这样能避免在涂指甲油的过程中，有甲油滴落。接着，完全使用刷子的另一边涂抹甲油。一般来说，我们先用刷子最上方接触指甲，再到用整个刷子涂抹指甲油。 使用指甲油前，一定要摇晃甲油瓶。是或否？ 正确。要确保瓶子已关紧，并摇晃20-30秒。珠子的声音越大，指甲油的质量就越好。如果摇晃时，什么也听不到，这就是不好的信号。 指甲油有保质期，是与否？ 否。除非甲油瓶没有关好或者没有保存好。每次用完指甲油，都要把瓶口擦干净并整齐排放。一瓶指甲油一般都能保存一年到一年半。 几滴洗甲水能使甲油恢复新鲜。是或否？ 绝对不是，这样非常不好。这么做会破坏甲油的化学结构。有甲油稀释剂可以稀释变得黏稠的甲油，但任何情况都不能使用洗甲水。可惜的是，这些产品都被专业人士保存着。 指甲油应该储藏在冰柜里。是或否？ 是的，即使新的甲油也需要这么做。 说道冷气，冰水能加速指甲油干燥？是或否？ 是的。但是必须先等到指甲油表面完全干透了1分钟。事实上，无论是冷风，冰水，冰箱或者冰柜，能利用它2-3分钟来使指甲干燥。
手胖是怎么回事
一般人的手是很纤细的，但是有些人的手就是胖，那么手胖是怎么回事？请看下文。 骨骼大显手胖 人的骨骼大小是遗传的，如果你的骨骼偏大的话，手就比别人的大，看起来比别人的胖。 手部脂肪堆积 有些人是局部肥胖，全身都不胖，就是手比较胖，这是手上脂肪堆积造成的，常做手部按摩可以瘦手。 整体肥胖引起的手胖 如果你是一个胖子，那么你的手也受不到哪去，这种手胖也是脂肪堆积的结果，常做手部运动和按摩手部可以瘦下去。 干活多引起的手胖 经常干苦力活的人手比没干过体力活的胖，这是因为手部常在运动，久而久之就变成了肌肉，肌肉肿大看起来就胖。
手胖是怎么回事
一般人的手是很纤细的，但是有些人的手就是胖，那么手胖是怎么回事？请看下文。 01 骨骼大显手胖 人的骨骼大小是遗传的，如果你的骨骼偏大的话，手就比别人的大，看起来比别人的胖。 02 手部脂肪堆积 有些人是局部肥胖，全身都不胖，就是手比较胖，这是手上脂肪堆积造成的，常做手部按摩可以瘦手。 03 整体肥胖引起的手胖 如果你是一个胖子，那么你的手也受不到哪去，这种手胖也是脂肪堆积的结果，常做手部运动和按摩手部可以瘦下去。 04 干活多引起的手胖 经常干苦力活的人手比没干过体力活的胖，这是因为手部常在运动，久而久之就变成了肌肉，肌肉肿大看起来就胖。
胖手怎么变瘦？怎么减？
想要减掉手上的肉就要努力啦。负重摆臂运动，这个动作可以锻炼到肩部肌肉，肱二头肌和肱三头肌，还能顺带锻炼到腹部和背部肌肉。直立，双手握住一本有一定重量的书。将书握在胸前，收紧手肘贴近身体两侧。手臂向下摆到大腿，然后向上举到肩膀的高度，手臂向内弯曲。然后恢复站立姿势。重复这个动作30秒，然后再将动作的顺序反过来做30秒。然后深呼吸30秒放松。刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次。拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。按摩手指最重要的一步就是要涂抹 汉阿娜 时间久了手指自然就会变下变长的哦。如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。加油啦！
肥手怎样变瘦？
手部的运动锻炼在我们日常生活中的空闲时间就可以做到。主要包括五个方面的技巧。一、对手部脂肪较多的部位进行适当的按摩。我们可以利用空闲的时间，如看电视的时候，对手指灯部位进行按摩。按摩的时候先从手指的底部开始按起。动作要柔和，同时也要保证一定的力度。二、模仿弹钢琴动作。我们知道，弹钢琴的时候会锻炼到手指的令活动。因此，通过模仿弹钢琴动作可以使你的手轻快敏捷，同时伸展手掌和手指，达到一定的减肥作用。三、举手。举手锻炼的时候应当展开展开五指，高举双手过头。这种锻炼每次只要几分钟就可以，但是需要长期坚持。四、握拳伸展。这时一个比较简单的手部动作，每天用力地做三至五分钟，可以帮助解除手部紧张，同时使手部变得柔软，容易减下肥肉。五、放松手部。在锻炼的同时注意手部的放松休息也是极为重要的。具体的动作为先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手自然放松垂下来，如此反复进行，可减轻手部的僵硬感。综上所述，对于手胖的人来说，想要减下手部的脂肪，使手变得纤细柔软，首先应当有长期坚持锻炼的决心，其次要掌握好减肥的技巧。以上的几个小技巧不需要过度的运动，比较适合懒人。手胖的人只要注意持之以恒，在日常生活的空闲时间中注意锻炼休息，相信是可以瘦下来的。
