核心之力

时间:2024-07-09 02:15:00编辑:笔记君

卡尔蜜拉会嫁给特利迦吗

在《特利迦奥特曼》中,卡尔蜜拉没有嫁给特利迦。本作登场的重要敌役角色,是黑暗三巨人的首领,是位性格残忍的且实力强大女战士。全身条纹以金色和白色的线条所构成,对于特利迦有着狂热的爱意和怨念。必杀技为由双手所发出的卡尔蜜拉手指火花。在整体力量上有着压倒复合型特利迦的强大战斗力,在吸收希特拉姆后甚至击败闪耀形态的特利迦,在3000万年前,被获得永恒核心力量的特利迦拼劲全力封印后成为了石像在宇宙中漂浮,但在封印被打破后则出现在了人类面前,并瞄准了在地球上的神秘物体永恒核心而开始行动。在获得了永恒核心的力量后身体发生了十分巨大的变化,变成了实力恐怖的邪神梅伽杰厄,并向特利迦复仇。特利迦奥特曼概述:特利迦奥特曼,日本特摄电视剧《特利迦奥特曼》及其衍生作品中的主角,是来自超古代的奥特战士。新生代与令和时代的迪迦。超越悠久的时间苏醒的光之巨人。除了基本形态的复合型之外,还运用地面战中的刚力特殊化的力量型、空中战和敏捷性特殊化的天空型进行交换能力、神秘的道具“圆环武装”进行战斗。

特利迦卡尔蜜拉结局

特利迦奥特曼大结局:卡尔蜜拉最终认识光明,但灰飞烟灭。卡尔蜜拉本身的黑暗,加持着永恒核心的强大力量,要想对抗,就需要同时拥有光明和黑暗的力量。剑悟使用真·特利迦圣钥,变身光暗一体的真·特利迦。真·特利迦自然实力更强,但依然不是梅加杰厄第二形态的对手。是还在门的呐喊和微笑,变成了金色的光芒,注入闪红灯的真·特利迦体内,真·特利迦满血复活。得到孩子们微笑之光的真·特利迦,开始了强势的狂削梅加杰厄第二形态,宛如当初的迪迦。最后,凭借结名收集永恒核心之力的纳斯迪斯号,将永恒核心之力赋予真·特利迦,给予梅加杰厄第二形态最终一击。梅加杰厄第二形态爆炸,卡尔蜜拉在精神世界见到了剑悟,剑悟表示自己是接受黑暗的。而在现实世界中,真·特利迦抱着瘫软无力的卡尔蜜拉。卡尔蜜拉说这就是光,真温暖,然后化为飞灰,第三位黑暗巨人陨落。


跑步时怎样摆臂最正确

听到“跑步”的预令时,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到“走”的动令后,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,两臂前后自然摆动,向前摆臂时大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约10厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。跑步后注意事项1、不蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳。该情况多见于那些运动量比较大的活动,如长跑。正确的做法是在每次运动结束后,多做一些放松、整理活动,如慢行,舒腿等。2、不在大汗淋漓时洗冷水浴(或游泳)运动后大汗淋漓时,体表毛细血管扩张,体内热量大量散发。此时若遇冷水则导致毛细血管骤然收缩,易使身体的抵抗力降低,而引起疾病。3、不“省略”整理活动每次运动后感觉心力俱乏时,应适宜的放松,如徒手操、步行、放松按摩等,会有助于消除肌肉的疲劳,快速恢复体力。4、不贪吃冷饮运动时会损失大量热量,急需补充无可非议。但运动后人体消化系统仍处于抑制状态,贪吃大量冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹泻、呕吐、并易诱发胃肠道疾病。5、不立即吃饭在运动时,全身的血液进行重新分配,使得胃肠道的蠕动减弱、各种消化腺的分泌也大为减少,若在运动后不经休息立即吃饭,就容易引起人体消化系统的紊乱和功能性失调,易得病。以上内容参考:百度百科-跑步

跑步时怎样的摆臂才正确?

分类: 体育/运动 >> 健身
问题描述:

我现在发现我左右手摆得不平衡,右手总比摆得左手紧,摆起来比左手累,要怎么纠正

解析:

速度耐力训练方法

400米跑的速度耐力训练,适宜应用“以短为主,长短结合”的反复跑,冬训以超主项距离跑为主,春训和竞赛期则以接近主项距离跑为主。

(一)主项与接近主项距离的跑,在速度耐力训练中占的比重较大,对提高专项能力有重要的作用。主要练习方法有:



1、300米×6~8次,间歇6分钟;

2、(300米+200米+100米)组合跑×4~5组,间歇3——4分钟,组间间歇7分钟;

3、(300米快+50米慢+100米冲刺跑)×4~5组,组间间歇8分钟;

4、400米检查跑×1~2次,间歇25分钟到30分钟。

(二)超主项距离的跑,对提高跑的能力是必不可少的,主要练习方法有:

1、500米×5~6次(80%——90%强度),间歇8分钟;

2、800×3~4次,间歇10分钟;

3、(1200米+600米+400米)组合跑×2~3组,间歇5——8分钟,组间间歇15分钟。

(三)在进行速度耐力训练时,还要相应发展一般耐力、力量耐力和协调能力等有关素质,主要练习方法有:

1、发展一般耐力可采用越野跑、30——40分钟定时跑、球类活动等;

2、发展力量耐力时,可采用负重连续跳、较长距离的跨步跳、单足跳、高抬腿跑等练习方法。

3、通过各种跑的专门练习,如加速跑、弯道跑等练习,体会正确技术,发展动作协调能力。

1. 弯道起跑和起跑后的加速跑

为了便于加速,起跑后开始一段距离应沿着直线跑进,起跑器安装在跑道的右侧沿,正对弯道切点方向。弯道起跑后的加速跑距离短,较大前倾的身体要早些抬起。

2.弯道跑

进入弯道时,身体向内倾斜,后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力,左腿用前脚掌的外侧用力。右肘内扣,右臂摆幅加大,前摆时稍向内,后摆稍向外,左臂稍离开躯干。弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜一致。

祝你取得好成绩!!!

怎样提高100米途中跑速度

悬赏分:0 - 解决时间:2005-11-21 22:01

提问者: 我不是刘翔 - 试用期 一级

最佳答案

短跑技术是一个不可分割的完整体,为了便于分析,可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 ■如何提高短跑速度 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这将有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练,但在完成适当的准备活动后也可以进行。发展步频:最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度,加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练,提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。 训练手段:[1]高速 大幅度摆动腿前后摆动联系,要求在快速摆动中完成合理的折叠技术,摆动腿大小腿折叠得越紧,半径越小,摆速越快。 [2]加快脚掌着地速度练习,要求尽可能地缩短腾空时间。 [3]快速摆臂 摆腿练习,要求腿 臂动作协调进行。发展步长:步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ,后蹬角度,摆动力量,摆动速度,以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌,屈肌的力量和髋关节的灵活性。 方法:负重换腿跳,负重大步走,负重跑,负重跳台阶,跑台阶,大幅度的跨步跳(要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地),蛙跳,单足跳等练习,提高跑时的后蹬能力。与此同时,采取高抬腿跑,拉橡皮条高抬腿“车轮跑”,收腹跳等训练手段,提高摆动速度,并且采取其它一些训练方法和训练手段,加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。发展绝对速度:必须注重步长和步频的最佳组合,及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。 训练方法:(1)20—40米行进间快跑练习。(2)4*25—50米接力跑,加速跑,追赶跑练习。(3)下坡跑练习。(4)顺风跑练习。(5)各种短段落的变速跑练习 (1)行时间跑30—60米,3—4次X2—3组。 (2)短距离接力跑2人X50米或4人X50米,3—4次X2—3组。 (3)让距离追赶跑60—100米,3—5次X3组。 (4)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米)X2—3组。或(30米+60米+100米+60米+30米)X2—3组。 (5)顺风跑或下坡跑30—60米,3—4次X2—3组。 (6)短距离变速跑100—150米(30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑),3次X2—3组。 (7)胶带牵引跑(30—60米,4—5次X2—3组。 (8)反复跑30—60米,4—5次X2—3组。发展反应速度和动作速度的训练方法1各种球类运动;(1)双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习 (2)双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习 2各种游戏性质的反应练习; 3发令或听信号(口令、掌声等)的蹬起跑器的练习; 半蹲踞式姿势,听到枪声迅速向上跳起并触及高物。 4最快速度的摆臂练习,持续时间5~10~20秒; 5最高频率的各种形式高抬腿跑,持续时间5~10秒; 6最快频率的小步跑、半高抬腿跑,距离30~40米; 7快速后蹬跑,完成距离50~100米(计时、计步); 8快速跨步跑,完成距离50~100米(计时、计步); 9快速单足跑,完成距离30~60米(计时、计步)。 10 直立姿势开始,逐渐各前倾斜接着快速跑出。 11 在2—3度的斜跑道上,快速完成上坡或下坡加速跑练习,距离40—50米。

2. 与短跑成绩相关的因素有很多:步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有运动员的心理素质和技术水平等。其中有三个因素与提高短跑成绩最相关。

(一)合理正确的技术动作

短跑的技术形式上的表现是:跑的动作平衡、重心上下起伏较小;上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力,下肢蹬摆结合、以摆促蹬;跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感等。总之,能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领,我们在训练中将会获得事半功倍的效果。

(二)专项力量能力

短跑的力量训练,要根据短跑的肌肉用力特点进行安排。力量训练采用的主要练习:

(1)负(举)重练习。

(2)抗阻力练习。

(3)跳跃练习。

提高肌肉的最大力量,主要通过负重练习和抗阻力练习。一般以递增负重的方法实现的。练习时采用最大负重的70-80%开始练习,逐渐增加到100%的重量,完成5-7组,每组4-5次。

提高爆发力,主要采用负重练习.抗阻力练习和跳跃练习。练习量约为最大负荷量的60-75%,动作速度快,完成5-7 组,每组10次左右。采用跳跃练习时,选择距离在60-100米负重或不负重的快速跳跃练习。

发展力量耐力,可采用负重量轻的,跳跃距离长的练习。练习量约为最大负荷量的40-50%,要求强度小,重复次数在10-20次以上。跳跃练习可选100-200米距离的负重或不负重练习。

(三)速度训练

速度素质在短跑项目中是起主导作用的专门素质。速度训练包括提高反应速度,动作速度和位移速度。发展速度是一个复杂的综合发展的过程,其中主要的是肌肉力量和肌肉收缩速率的发展。

速度训练采用的主要练习:

(1)提高反应速度和起动速度。

(2)提高肌肉收缩速率和力量。

(3)提高运动过程的协调与放松能力。

提高最大速度跑能力的练习如下:

(1)行时间跑30—60米,3—4次X2—3组。

(2)短距离接力跑2人X50米或4人X50米,3—4次X2—3组。

(3)让距离追赶跑60—100米,3—5次X3组。

(4)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米)X2—3组。或(30米+60米+100米+60米+30米)X2—3组。

(5)顺风跑或下坡跑30—60米,3—4次X2—3组。

(6)短距离变速跑100—150米(30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑),3次X2—3组。

(7)胶带牵引跑(30—60米,4—5次X2—3组。

(8)反复跑30—60米,4—5次X2—3组。

提高反应加速跑练习如下:

(1)半蹲踞式姿势,听到枪声迅速向上跳起并角及高物。

(2)直立姿势开始,逐渐各前倾斜接着快速跑出。

(3)在2—3度的斜跑道上,快速完成上坡或下坡加速跑练习,距离40—50米。

(4)双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习。

(5)双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习。

我要参加200米跑,要怎么训练?要注意什么技巧?

悬赏分:0 - 解决时间:2005-11-15 20:22

提问者: kingway00 - 试用期 一级

最佳答案


推荐几个好玩的单机游戏 不要太大 最好不要超过1G

现在一般的单机游戏都是1G以上的,1G以下的只有几年前的老游戏:
适合女生玩的:模拟类经营类游戏、或者是养成类游戏,应该女生喜欢玩吧!像《大富翁》系列、《过山车大亨》、《主题公园》、《明星志愿》、《美少女梦工厂》系列之类的……
适合男生玩的:即时战略游戏:《星际争霸》一代、《魔兽争霸》二代以前、《红色警戒》二代《命令与征服》三代 《帝国时代》二代系列等;第一人称射击游戏:《使命的召唤》系列前几代、《三角洲特种部队》系列前几代、《战地》、《雷神之锤》系列、 等等;冒险格斗类:《三国无双》《战国无双》系列、《鬼武者》系列都是前几代等;RPG角色扮演游戏:《仙剑》《轩辕剑》系列、《幻想三国志》系列、《空之轨迹》、《苏伊》系列等等。


什么单机游戏好玩啊,即时战略的,不要和我说魔兽和红警内存希望不超过1G啊。超过了也没什么问题

战地好玩啊 战地”,本指两军交战的地方或接近交战的区域,与“战场”同义。“战地”一词还是美国艺电出品的一个军事题材电子游戏系列(Battlefield)的中文名称。这些游戏中的绝大多数由DICE开发,属于第一人称射击游戏。系列游戏的首作《战地1942》于2002年上市。基本解释    指两军交战的地方或接近交战的区域,与“战场”同义。常用于“战地记者”、“战地医院”等词。同义的英文单词为Battlefield。   出处    《孙子·虚实》:“凡先处战地而待敌者佚,后处战地而趋战者劳。”《南史·梁安成康王秀传》:“ 夏口 常为战地,多暴露骸骨, 秀於黄鹤楼 下祭而埋之。” 唐杨凝《送客东归》诗:“君向古营州 ,边风战地愁。”魏巍《谁是最可爱的人·挤垮它二》:“大家都习惯了战地为家。”

战地系列游戏产品标志
  当前词条以下内容所述“战地”(Battlefield),是指EA DICE开发的军事题材电子游戏系列,其绝大多数作品为第一人称射击游戏。战地系列的首作《战地1942》于2002年上市。截至2010年,战地系列共有9款游戏产品发布。   战地系列游戏以大规模的载具和步兵在大地图上协同作战为品牌卖点,注重游戏娱乐性的同时兼顾真实性。战地系列历来是网络游戏,有一些产品同时设计了作为附加模式的单机游戏。部分战地系列游戏的扩展功能比较完善,第三方团体可以制作各种各样的模组满足玩家不同的需要。传统的战地系列游戏主攻PC平台;自2000年代中期起,开发组也逐渐重视起游戏机平台。   战地系列游戏在香港、台湾等使用繁体中文的地区也称“战地风云”。
编辑本段系列特色
多元载具
《战地1943》飞机坠毁
  所有战地系列的游戏作品都有多元化的载具,可以分为陆海空三类。游戏地图上,载具的数量足够一半以上的玩家使用。   陆地载具主要有轻型突击车和重装甲坦克,部分游戏还会有吉普车、装甲运兵车、防空车、单人四轮车等。不同势力的同种载具在性能设定上大体接近。   空中载具主要分直升机和固定翼飞机,飞机是游戏中最难操作的载具,但它的刺激性却让很多玩家心驰神往。一般不同型号飞机的性能参数有较明显的差距,有些偏重灵活,有些攻击威力强。多数战地系列游戏都为士兵配备了降落伞。   早期的《战地1942》有丰富的海上载具,包括登陆艇、潜艇、战列舰、驱逐舰等。然而海上载具之间的对战会拖慢游戏的节奏,因而《战地1942》后的战地系列游戏都大幅削减了海上载具的规模,《战地2》、《战地:叛逆连队》只留下登陆艇一种水上载具,而《战地2142》则没有任何水上载具。   多数载具都允许搭载2名以上的乘员,有些载具的乘员还可以控制特殊武器。理论上每张地图中载具的数量都足够一半以上的玩家使用。载具被击毁后会在据点处重生,因而载具之战可以从游戏开始持续到结束。《战地:叛逆连队2》中加入了载具自定制系统,允许玩家为载具选择不同的挂件。
宏大规模
  为了容纳各式载具,战地系列的地图一般可达数十公顷,场景多设定在有小镇和军事基地的开阔地上。在一些第三方模组中,地图面积甚至可达数平方千米。部分战地游戏还提供了缩减版地图,适合低人数玩家进行小规模对战。游戏地图没有障碍物划分边界,但是在地图表示上会表示出玩家可活动的范围,超出活动范围的玩家不在一定时间内返回则会被削减生命值至死。   《战地1942》、《战地2》等作品均支持最多64人同时在线对战。2000年代末,《战地:叛逆连队》、《战地1943》、《战地:英雄》等作品受技术的限制,只支持最多24人甚至更少玩家的对战,但相应地,战斗的节奏被加快,从而提高了游戏的爽快度。2011年,EA DICE向外界披露了《战地2》的正式续作《战地3》,强调了拥有宏大的规模是战地系列的一个要素。
团队协作
《战地:叛逆连队》组队
  在有着众多载具的战场上,单兵作战只会导致一场混战,因此每一款战地系列游戏都很重视团队协作。   游戏中玩家可以选择不同的兵种。不同的兵种有不同的装备,适合执行不同的任务。只有每个兵种恰当地发挥自己的作用,才能够使团队在对抗中占得优势。兵种大体可分为主力攻击的突击兵类,提供弹药、医疗、维修服务的协同作战的支援兵类,提供前线、敌后信息的侦察兵类。一些游戏对部分类别有更细的分化,最多是在战地2中出现了7个兵种。   自战地2起游戏引入了小队系统。小队长可以对队员下达命令,而小队员可以在小队长周围重生。此外,小队之间可以进行内部的语音对话,因此小队可以组成一个灵活、强大的作战单位执行任务。玩家也可以选择不加入任何小队,进行“孤狼作战”,但效率一般而言比较低。   部分战地游戏除了小队系统另有指挥官系统,指挥官可以向小队部署工作,并提供敌军情报、火炮、弹药补给等支援。但由于在一局游戏中获得指挥官之权颇为不易,指挥官的能力逐渐被与游戏战绩挂钩的能力解锁所替代。
破坏效果
  破坏效果是新一代战地系列游戏拥有的特性。自《战地:叛逆连队》起,部分战地游戏用上了支持全环境破坏效果的寒霜引擎。使用寒霜引擎的战地游戏中,包括建筑、树木在内的有90%以上的物体都可以被摧毁。而在渲染破坏效果时,游戏不会占用过多的系统资源,运行流畅度不至降到过低。在《战地:叛逆连队2》中,建筑物可以整楼坍塌,彻底摧毁;一些小物体也可以被炸得更碎;可破坏物体的比例达到了99%。
强扩展性
《战地2》“失落的希望2”模组再现二战经典
  官方为部分战地系列游戏提供了模组制作工具,使得游戏拥有强大的扩展性。扩展功能在《战地1942》和《战地2》两款游戏中发展到高峰,两者的大中型模组达到了百余种。第三方制作的模组中包含新的武器、载具、地图等元素,甚至加入了新的细节设定和游戏规则,从而满足各种爱好的玩家的需要。玩家只需要一款战地游戏,就能够体验从普法之战到科幻战争,从强娱乐性到强真实性的不同风格的战争。   不过在《战地2》后EA DICE却鲜有提起对定制模组的支持。自2007年起发布的《战地1943》、《战地:叛逆连队2》等战地系列游戏都没有释放模组制作工具,EA DICE表示连《战地3》也不会提供强大的模组制作程序,至多只会发布一些功能简单的修改工具。


我这配置能玩什么单机类游戏,CS,红警,魔兽,罪恶都市,暗黑之类的不要,求生之路能玩吗,

求生之路的配置要求:操作系统:Microsoft Windows XP / Vista /windows7 CPU:Intel Pentium 4 3.0GHz 内存:1GB 显卡:128 MB, Shader model 2.0, NVidia GeForce 6600, ATI Radeon 9600,or better 硬盘空间: 7.5 GB (PS:NVidia GeForce 6200, ATI Radeon 9500同样能运行游戏) 操作模式:键盘鼠标
推荐配置
操作系统:Microsoft Windows XP / Vista CPU:Intel Core 2 Duo 2.4 GHz以上 内存:2 GB 显卡:256 MB Shader model 3.0 NVidia GeForce 7600, ATI Radeon X1600 or better (及更高) 硬盘空间:7.5 GB 操作模式:键盘鼠标 介绍你玩玩使命召唤7很不错的。。希望你能喜欢


上一篇:卡巴斯基实验室

下一篇:卡罗琳塞里科