高密度胆固醇是什么意思？
高密度胆固醇就是指高密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇是由肝脏和小肠合成乳糜微粒，极低密度脂蛋白降解后表面物衍生。可以促进胆固醇从外周组织移去，转运胆固醇至肝脏和其他组织再分布。高密度脂蛋白胆固醇与冠心病呈负相关。是体内唯一具有抗动脉粥样硬化的脂蛋白。其中高密度脂蛋白中载脂蛋白a1为主，约占65%-75%。有研究资料显示，血清高密度脂蛋白胆固醇每增加0.4mmol/L，冠心病的危险性降低2%-3%。高密度脂蛋白胆固醇大于1.55mmol/L，被认为是冠心病的保护性因素。如果血脂当中的高密度脂蛋白胆固醇升高，不需要进行特殊的治疗，因为是对身体有益的因素。高密度血蛋白胆固醇有清洁疏通动脉的功能。可以把胆固醇从器官细胞运输到肝脏，再将它代谢或者是排泄掉，并且能够把累积在血管壁上的坏胆固醇一并溶解带走。
正常人的胆固醇值是多少
正常人的胆固醇值在2.4-5.7mmol/L。胆固醇的数值过高或者过低都是不正常的，会影响身体健康。如果胆固醇过高，需要服用降低胆固醇的药物。如果胆固醇的数值偏低，一般不需要特殊治疗，可以多吃一些胆固醇含量高的食物，比如动物的内脏，还有蛋黄等。胆固醇当中包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白a等各种类型。不同分类的胆固醇正常范围又是不一样的。在这些胆固醇里面，低密度脂蛋白胆固醇的升高危害是最大的。应该参照化验值的正常值，通过患者的高危因素判断低密度脂蛋白胆固醇是否在正常值范围之内。同时低密度脂蛋白胆固醇的升高与动脉粥样硬化有密切的关系，可以导致动脉粥样硬化斑块的形成。如果发生在冠状动脉，容易出现冠心病，严重的可以导致心肌梗死的恶果。如果发生在脑部的血管，可以导致患者脑血管的狭窄，容易诱发脑缺血、脑梗死。所以对于胆固醇水平升高，在平时生活方式上要予以干预。建议低盐、低脂、清淡饮食。必要时如果不能控制在正常范围之内，还应该加用他汀类药物进行治疗。
“低密度胆固醇”原来就是坏的胆固醇，这个指标偏高一定要注意
如果把人都血液抽取出来，并且放上一天，血脂成分就会分开层次，而漂浮在最上面一层就是低密度胆固醇，又叫坏的胆固醇.坏的胆固醇过高的情况下好的胆固醇就会减少，并且低密度胆固醇会通过血管血液流动从单脏带到血管里面，血管内的低密度胆固醇过高，会沉积到血管壁上，引起动脉粥样硬化形成斑块，斑块越来越大，就会造成血管狭窄诱发心脑血管疾病。
对于肝功能不全者，会引起脂肪肝，并且导致转氨酶偏高情况
那么低密度胆固醇多少才是偏高呢我们来看下
青年人平均约2.7mmol/L，中老年人约3.37mmol/L，如果指标大于4.14mmol/L是明显增高情况，如果心脏病非常严重的患者，需要把指标控制在1.8mmol/L之下， 比较严重的患者最好把指标保持在2.6mmol/L之下.
如果低密度胆固醇偏高比较严重的情况下，一定要在医生的要求下规范用药，切不可自己盲目用药，并且规划好饮食，但如果只是稍微超出一点是可以通过改善饮食来降低这个指标。
食物的话，一般以低脂和低胆固醇为主，低脂肉类有：牛羊肉，鸡肉，低脂海产品：海带，牡蛎，蔬菜类：西红柿，黄瓜，胡萝卜，芹菜等，水果:苹果，橘子，橙子等。值得一提的是，饮食也是降低该指标非常重要的一个环节，切记不可依旧为行我素胡吃海喝.
什么是标准降胆固醇饮食？
避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。黑蒜是食疗常用的措施，安全食用方便。可降胆固醇食物：1、苹果。因富含果胶、纤维素和维生素C，有较好的降脂作用。2、胡萝卜。富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。3、玉米。具有降低血清胆固醇的作用。4、大豆。研究人员发现，每天吃115克豆类，可降胆固醇。5、茶叶。茶能降血脂。扩展资料5种食物胆固醇高1、动物的脑子。按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。2、动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致含量是每100克内脏含200-400毫克胆固醇。所以，动物内脏应尽量少吃，以每月不超过2次为宜。3、蛋黄。1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克，主要集中在蛋黄内。所以，中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5-1个鸡蛋。血脂异常患者每周不要超过2-3个鸡蛋。4、鱿鱼、贝壳类。每100克鱿鱼含胆固醇268毫克，因此吃鱿鱼的话每周不要超过两次。5、奶油、黄油等。这些油脂中的饱和脂肪酸还可以促进肝脏合成更多的胆固醇。研究表明，健康成人每天胆固醇的摄入量应低于300毫克（相当于1个蛋黄），因此，人们要警惕“隐形肥肉”，多吃一些燕麦、水果、蔬菜等。参考资料来源：人民网-5种食物胆固醇高 饮食上注意啥参考资料来源：人民网-胆固醇高吃什么才好？多吃这10类食物可以降胆固醇
低密度胆固醇高多少有危险
低密度脂蛋白胆固醇正常值是小于3.37mmol/L。但是，对于有冠心病、糖尿病的患者，目前推荐的低密度脂蛋白胆固醇应小于1.82mmol/L。如果有吸烟，年龄男性大于45岁、女性大于55岁，合并有其他高危危险因素，最好将低密度脂蛋白胆固醇降到1.04mmol/L以下，预防冠心病、脑血栓等疾病的发生。低密度脂蛋白胆固醇是常说的一种比较坏的胆固醇，主要是可以引起动脉粥样硬化，导致冠心病、脑梗死等疾病的发生。引起低密度脂蛋白胆固醇升高的原因主要有饮食结构不合理，随着生活水平的提高，肉类、油炸类食物摄入过多以及肥胖、运动少等，可引起指标的增高，还有精神压力过大、熬夜、吸烟、饮酒等也会引起指标的升高。
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低密度脂蛋白胆固醇的标准值是多少
?低密度脂蛋白胆固醇是肝功能检查项目之一，低密度脂蛋白胆固醇医学简称LDL-C，它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少，主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞。 那么，?肝病专家指出：如果低密度脂蛋白胆固醇偏低或者低密度脂蛋白胆固醇高于正常值时都要引起足够的重视，不同年龄段的人低密度脂蛋白胆固醇正常值是不一样的，具体如下： 中老年人与青年人的值是不同的，青年人低密度脂蛋白胆固醇正常值约2.7mmol/L(105mg/dl);中老年人低密度脂蛋白胆固醇正常值约3.1mmol/L(120mg/dl)，如果低密度脂蛋白胆固醇的正常值超过4.14mmol/L，那就说明低密度脂蛋白胆固醇偏高了，当低密度脂蛋白胆固醇高于正常值时，体内过量的胆固醇会在血管壁堆积，从而导致冠心病、动脉粥样硬化 ，是非常严重的，需要及时的去正规医院接受治疗。肝病专家提示：低密度脂蛋白胆固醇偏低常见于营养不良、慢性贫血、骨髓瘤、急性心肌梗死、创伤和严重肝病等疾病，不管低密度脂蛋白胆固醇是偏低还是偏高，都要引起重视
总胆固醇正常值范围是多少
总胆固醇的正常值为2.9-6.0mmoI/L，胆固醇是临床生化检查的一个重要指标。在正常情况下，人体在肝脏中合成胆固醇和从食物中摄取胆固醇。人体自身合成的胆固醇占大部分，食物中的胆固醇是次要的补充。胆固醇在血液中存在于脂蛋白中，其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。高密度胆固醇对血管有保护作用，通常称为好胆固醇。低密度胆固醇如果偏高，患冠心病的危险因素会增加，通常称它为坏胆固醇。胆固醇，具有合成胆汁酸，构成细胞膜，合成激素的功能。肝细胞发生病变时，胆固醇酯减少，肝细胞受损程度越重，胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低，甚至消失为预后恶劣的表现。阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇脂量升高，主要是游离胆固醇酯升高。是什么原因导致胆固醇水平升高饮食不合理不健康是很大一个因素，平时吃太多高胆固醇食物，如动物内脏、五花肉、浓肉汤等，摄入过多的胆固醇、脂肪和热量，就容易引起总胆固醇水平偏高。这里所说的胆固醇是坏胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，对健康有不利影响。此外，也有病理性因素会导致胆固醇偏高，比如在肝病患者身上比较常见，尤其是患有严重肝病的，比如重症肝炎或肝硬化患者，肝细胞受损较大损伤，会影响到体内胆固醇水平，而肝细胞受损，也容易影响到胆汁的正常代谢，阻塞性黄疸也容易引起总胆固醇水平升高。胆固醇升高了，就要终身吃药吗医生告诉大家，不一定，胆固醇高，不是一上来就要吃药，这要看您的胆固醇水平升高的幅度，对于不同的人来说，控制的目标也不一样的，有的人甚至都可以先不吃药。有位患者胆固醇水平5.8，低密度脂蛋白3.7，胆固醇比合理范围稍微高一点，不过他没有三高，也没跟心血管疾病，对于这种情况，可以暂时先不吃药，通过改变生活方式的方式来降低胆固醇水平。如果干预之后没起到明显作用，就需要考虑吃降胆固醇药物了。但如果有其他的危险因素，比如有三高或心血管疾病，胆固醇也偏高，就需要考虑服用药物了，特别是年纪大的人更要注意。不过，是否是终身都要吃药，这需要看个人的实际情况，不好一概而论。
总胆固醇数值多少算高
1、总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。国内外专家推荐成人理想胆固醇值为正常值一般在3-5.2mmol/L左右
2、总胆固醇偏高的治疗，要从饮食和药物两方面来进行。饮食治疗日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃。五谷类，蛋白水果类，果酱果冻。此外还有蔬菜类，花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品，尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
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