牛脚

时间:2024-03-02 07:57:05编辑:笔记君

步骤1/3

1、先烧开一锅水,放入牛脚,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来牛脚,倒掉水。

步骤2/3

2、在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的牛脚,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。

1)、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。

步骤3/3

2)、炖牛脚的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。

3)、用高压锅炖牛脚汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。

步骤1/3

3、用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。

步骤2/3

4、牛脚汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。

步骤3/3

5、将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。

牛脚家常煲汤最简单的做法

1、烧水至水开后,放入牛脚焯水再捞出。

2、在高压锅里放冷水,放老姜片,再放入焯过水的牛脚,加胡椒粉和几滴白醋。

3、用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖大火煮,当高压锅里出气了,先用大火3分钟,再用小火炖30分钟,焖到高压锅里不出气了,再开盖。

4、将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美可口很多。

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